Quando o seu Personal te cadastrar pelo aplicativo, você receberá um e-mail com informações de login e senha. Então você baixa o aplicativo Pro Personal (disponível na App Store e Google Play) e acessa os treinos utilizando os dados recebidos de login e senha.

Todo aluno responde inicialmente alguns questionários específicos informando estado de saúde, objetivos, regiões prioritárias do corpo, preferências de rotinas de treinos, frequência e dias disponíveis para treinos, tempo disponível para cada treino e dias de maior e menor disposição. Seu Personal recebe estas informações e elabora um treino exclusivamente feito para você.

Sim. O aplicativo possui uma área exclusiva que você pode avaliar as especialidades e feedbacks de outros alunos para escolher o Personal ideal para você.

No menu do aplicativo, você tem um botão chamado “minha evolução” e por lá você consegue acessar sua evolução corporal, técnica dos exercícios, cargas, volume total acumulado e progressivo, além das métricas de bem-estar, como sono, estresse, humor, fadiga, dor e recuperação, além do esforço e satisfação de cada treino.

Você realiza o pagamento dos serviços de seu Personal de forma segura dentro do próprio aplicativo. Assim, você não precisa se preocupar em ficar lembrando dos pagamentos, pois todo o gerenciamento das faturas a vencer é feita por um sistema de notificação inteligente do aplicativo.